“馆长，我真没找人刺杀史蒂芬。”魏乐府无奈地说道。
圣皇烈帝国的士兵搜查刚走，姜辞就找了过来。
魏乐府自然是轻松过关了，他背後的烧伤早就好了，纨絝子弟本身就皮肤白皙，混在一起压根看不出有什麽问题。
不过也正因为这件事，滨海的局势越发动荡和混乱。
但也算是因祸得福，不管是石宏正原还是史蒂芬，两人的注意力都被转移了。
虽然依旧在追捕，但至少没把目标放在普通百姓身上，而是改为追查那些异人。
对此，泰元朝的这些个异人们可就遭殃了，有不少人被批捕，也有不少人抵抗被杀。
不过更多的是逃了出去。
而姜辞找魏乐府，自然是怀疑去刺杀史蒂芬的人是魏乐府的人情。
如果是的话，那他给对方想想办法，尽快送出滨海。
这等义士可别死在这里了，而且也能帮魏乐府扫尾一下，免得真牵连到他。
但姜辞瞧见魏乐府这般神态，脸上的狐疑也逐渐褪去。
“不是你就好，你要是真卷进去了，以你这小年轻还真没办法脱身。”姜辞再一想，魏乐府也只是胆子大一点。
真要和异人有关系，早在当纨絝子弟的时候就已经到处嚷嚷了。
毕竟这事确实很有面子，值得拿出来炫耀。
唯一可惜的是那名刺杀者低估了史蒂芬的实力，好在这人也成功脱身了。
“馆长，在你眼里，我胆子很大吗？”魏乐府无语地问道。
姜辞毫不犹豫地点点头说道：“是个好苗子，要是早遇见你几年，我得想办法送你去留夷。”
“那不成。”魏乐府笑着说道：“早几年的我，可还是纨絝呢。”
“你得先把我搞得家破人亡，然後才能浪子回头。”
姜辞浮现出哭笑不得的神情来，魏乐府这话还真直接。
“那倒是。”姜辞说道：“真要遇见混不吝的你，说不准我能被气到吹胡子瞪眼了。”
“对了，我看你采买了不少东西，是准备做什麽？”姜辞话锋一转问道。
“打算锻炼锻炼体魄。”魏乐府说道：“世道越来越乱了，到时候京城那边和谈没成功的话，我体魄壮一点，好跑路。”
面对魏乐府这话，姜辞没有嗬斥对方贪生怕死，反而点点头给予肯定说道：“好样的。”
“理应自强，方才能有一番作为。”
姜辞之所以会有这种想法，也是对泰元王朝的恨铁不成钢。
若是泰元王朝也有这般自强想法，哪会有如今这下场。
说到底，还是王朝不力，牵连魏乐府需要逃命。
若是没有这些事，魏乐府有家有业，哪里需要过这些苦日子。
百姓也是安居乐业，根本不用受这兵祸。
“就冲馆长你这话，真出了事，我背着馆长你一起跑。”魏乐府也是笑眯眯的说道。
“那你可得多吃点了，不然背着我没跑多久就没力气了。”姜辞跟着调侃说道，他这属於苦中作乐了。
总不能一整天都愁眉苦脸的，他怎麽说都是馆长，要起带头作用。
好吧，其实是他也没辙了。
其他人有可能跑出去，但姜辞因为身份、名气等，被紧盯着呢。
说到底，他算是被软禁在图书馆里。
不过他得活着，不然他一死恐怕会牵连更多人。
“成，那我就再吃点。”魏乐府也不客气地说道。
“那你先练着吧。”姜辞应了一句说道：“我去理理书。”
“你自己悠着点，别给伤着了。”
“馆长放心，我有分寸。”魏乐府回了一句，这才慢悠悠地开始了锻炼。
但在姜辞人走远之後，魏乐府的强度一下子就爆了。
皇家骑士极限训练计划对於魏乐府来说，最难的不是锻炼过程，而是这期间意志上的坚持。
超大重量深蹲让魏乐府的股骨和胫骨的骨小梁都在发生微骨折。
这膝盖传来一种钝钝的且像被锤子隔着毛巾敲打的感觉。
到了极限次数，半月板被压到超出弹性极限。
其内部纤维开始撕裂，整个半月板被碾得像快要散开的麻绳。
然後肌肉做到力竭之後，大脑仍在命令它收缩。
此时肌纤维不是正常地滑行收缩，微观上肌节里的肌动蛋白和肌球蛋白丝被撕下来被继续强迫发力，让整根肌纤维从中间断裂。
而後肌细胞膜破裂，细胞内容物中的肌红蛋白、肌酸激酶、钾离子等全部涌出来进入组织液。
附近完好的肌纤维被这些有毒的细胞碎片泡着就开始水肿，让整个肌肉群肿胀发硬。
肌肉可以膨胀，但包裹肌肉的筋膜是致密结缔组织的弹性却有限。
当肌肉在负荷下被迫拉到极限，筋膜在被从内向外撕裂。
在极限负重下，神经也被过度拉伸，而後轴突内的微管结构在张力下断裂，髓鞘被撕出细微裂口。
这意味着神经信号在传输途中开始漏电。
本应该只让这块肌肉收缩的信号，顺着髓鞘裂口窜到相邻神经纤维上引发连锁放电。
腹腔内压力飙升到远超血管壁承受能力的水平。
内脏被挤压移位，胃被推到膈肌下面，肠子被腹壁死死压住。
血压在体腔内部的传导下冲向所有薄弱的出口。
手掌和膝盖没有足够的肌肉层缓冲，外力直接作用在皮肤、筋膜和骨膜上，真皮层毛细血管网被挤爆开始皮下渗血。
膝盖跪地做某些训练时，髌骨前的皮肤和滑囊被直接压在硬质地面上使得滑囊被压破，内部出血导致整个膝前肿胀。
这还只是一部分训练带来的伤势，也别问魏乐府为什麽会知道这些，因为皇家骑士极限训练计划里写了这些注意事项。
魏乐府把一个月的量放在一天里练，收益很大但同样代价也非常的大。
好在泥菩萨这个异能迅速为他进行再生自愈，损伤、再生、修复，这期间让魏乐府整个人都瘦了一圈。
这些都行为需要养分，所以大量消耗了魏乐府的糖类、脂肪等物质。
而这期间的水冷和散热也要消耗水分，两者一叠加自然就瘦得非常明显。
锻炼完成後，魏乐府艰难地把脑袋直接埋进了水桶里。
这里面都是他预备好的盐糖水，直接咕咚咕咚的喝了起来。
真就全靠井龙王这个异能，不然练完他就得先脱水而死。
随着盐糖水入肚，水分在鲸吞蚕食和井龙王两个能力的叠加下迅速被消化吸收进入体内。
身体也肉眼可见的匀称了起来。
喝完之後，又伸手拿了食物开始往嘴里塞，这次消化吸收就慢了不少。
毕竟只有鲸吞蚕食这个神通生效。
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“总算是突破了。”魏乐府的目光落在执念面板上的四个技能上，它们全都进入了登堂入室境界。
以太观命图靠老弟挂机，药王宗三个传承因为只能享受到一半效率，所以能跟着登堂入室全靠魏乐府苦修。
魏乐府白天上班摸鱼修炼药王宗传承，晚上没人的时候就进行皇家骑士极限训练计划。
後者进度很明显，魏乐府虽然每天都带伤，但是自身的体魄变化非常明显，肌肉线条已经出来了。
这要换个人，少说都得数月才行，魏乐府前後也才三天时间。
随後，魏乐府能够察觉到自己的皮肉血液里散着一股子怪异的雾气。
这股子雾气游走在体内，进一步提升他的恢复能力。
而执念面板上果然出现了第五个技能，不过不同的是这个技能没有等级。
【...。5.药雾风身（衍生）】
等级处显示了衍生两个字，显然是由药王宗传承结合魏乐府自身异能通过回天再造丸这个方子观想後形成的异能效果。
效果也很简单，皮肤和肌肉之间带着一层药雾。
身上要是哪里破了、磕了，体内存的水分和自愈能力立刻就把这层药雾吸过来，在伤口表面结一层薄薄的药痂。
同时药雾会让伤口周围凉丝丝的不会肿，相当於消炎了。
具体效果的话，还是取决於魏乐府本身，自身越强效果就越强。
有了这个效果，魏乐府的皇家骑士极限训练计划在未来的进度会更快了。
缺点嘛...魏乐府需要吃更多的东西才行，这药雾又不是凭空出现的，而是魏乐府以药王宗传承结合自身异能合成出来的。
只是这事暂时不用魏乐府多考虑，因为降临任务的时间即将消耗殆尽。
魏乐府没有足够的时间去嚐试药雾风身的效果如何。
主要还是这三门传承修炼得晚了，他紧赶慢赶才在回归前登堂入室。
